Почему формируется никотиновая зависимость

Любая зависимость начинается незаметно, но со временем влияет на здоровье и на повседневную жизнь.

Почему формируется никотиновая зависимость:

• Никотин — психоактивное вещество, которое влияет на зоны мозга, отвечающие за удовольствие. Поэтому после сигареты человек чувствует кратковременный подъём настроения;
• Толерантность растёт. Со временем мозг привыкает к никотину, и прежние неприятные ощущения исчезают;
• Формируется устойчивая потребность. Организм стремится поддерживать уровень никотина — так возникает зависимость.

Курение влияет на эмоциональное состояние: сначала — стимуляция, затем — упадок сил и новая тяга к никотину.

Чем раньше начать путь отказа от курения, тем выше шанс восстановить работу организма и улучшить качество жизни.

#Тематические_недели_Минздрава #ЗОЖ